Fabriquez votre déodorant naturel !
Toutes les saisons
Voici une recette très simple et facile à réaliser de déodorant « roll-on » qui vous évitera les sels d'aluminium que l'on retrouve dans la plupart des déodorants du commerce et qui favorisent le cancer du sein.
Ingrédients :
- du gel d'aloe-vera (hydrate votre peau et aide à l'élimination des cellules
mortes)
- du bicarbonate de soude (élimine les odeurs sans boucher les pores de votre
peau)
- HE au choix :
* sauge : régule la transpiration
* palmarosa : élimine les mauvaises odeurs
* cèdre : désodorise et régule de transpiration
* cyprès : désodorise
En ce qui concerne l'aloe-vera, vous pouvez en prélever directement sur la plante ou en acheter sous forme de gel, dans les magasins bio. Dans ce dernier cas, choisissez-le sans colorant ni parfum.
Préparation :
1. Nettoyez bien votre roll-on de récupération (10' dans l'eau bouillante)
2. Coupez une feuille de votre aloe-vera ; pelez-la et mixez la substance qui se trouve à l'intérieur de celle-ci.
3. Remplissez votre roll-on d'une petite cuillère à café de bicarbonate de soude et complétez avec le gel
d'aloe-vera
4. Ajoutez les HE de votre choix (5 gouttes maximum au total)
Ce déodorant est très doux. Il est idéal pour les peaux sensibles ou irritées ou après l'épilation.
Vous avez une transpiration excessive ?
1. Évitez les sucres raffinés, les graisses et les charcuteries
2. Mangez plus de fruits et légumes
3. Buvez des infusions de sauge : 2 à 3 tasses par jour.
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