Pour l'intersaison - La tisane anti-acide
Durant toute l'année, les méridiens estomac et rate-pancréas sont sollicités à 50% et leurs bons fonctionnements sont essentiels pour soutenir les autres méridiens.
La tisane anti-acide est particulièrement conseillée aux personnes nerveuses, colériques, qui ont tendance à avoir de l'acidité dans l'estomac et qui mangent peu de légumes.
Cette tisane convient pour toute l'année, et plus particulièrement pendant les périodes d'intersaison ; c'est-à dire :
- du 17 janvier au 4 février
- du 17 avril au 5 mai
- du 20 juillet au 7 août
- du 20 octobre au 7 novembre
Comment les aider ?
- Par des massages, en respectant les points d'acupuncture -> Voir leur trajet ICI
- Par les couleurs -> voir la couleur de la saison ICI
- Par la saveur des aliments que vous mangez -> Voir les saveurs de la saison ICI
- Par des tisanes à boire et savourer.
La tisane anti-acide :
Ingrédients pour un sachet de 250g :
- 25g de cassis (feuille) : vermifuge, augmente la résistance des capillaires.
- 25g d'orthosiphon (feuille) : diurétique azouturique, déchlorurant et uricolytique.
- 25g de pariétaire (tige feuillée) : diurétique dépuratif et anti-inflammatoire.
- 25g de fumeterre (partie aérienne fleurie) : tonique, dépuratif et régule la vésicule biliaire.
- 25g de romarin (feuille) : anti-diarrhéique, anti-fermentescible, diurétique et sudorifique.
- 25g de pensée sauvage (partie aérienne fleurie) : dépuratif, soulage les dermatoses (eczéma, ...).
- 25g de sureau (fleur) : facilité l'élimination urinaire et a une action anti-acide.
- 25g de verge d'or (sommité fleurie) : facilite l'élimination des déchets et de l'acide urique.
- 25g de queues de cerise : diurétique.
- 25g de fraisier (feuille) : tonique astringent (pour resserrer les tissus gastro-intestinaux),
anti-diarrhéique.
Préparation :
1. Faites bouillir 1 litre d'eau
2. Coupez le feu et ajoutez 4 cuillères à soupe du mélange (ne pas dépasser les doses)
3. Laissez infuser +/-10'
4. Filtrez et transvasez votre tisane dans un thermos, pour la consommer tout au long de la journée.
La tisane anti-acide est particulièrement conseillée aux personnes nerveuses, colériques, qui ont tendance à avoir de l'acidité dans l'estomac et qui mangent peu de légumes.
Cette tisane convient pour toute l'année, et plus particulièrement pendant les périodes d'intersaison ; c'est-à dire :
- du 17 janvier au 4 février
- du 17 avril au 5 mai
- du 20 juillet au 7 août
- du 20 octobre au 7 novembre
Comment les aider ?
- Par des massages, en respectant les points d'acupuncture -> Voir leur trajet ICI
- Par les couleurs -> voir la couleur de la saison ICI
- Par la saveur des aliments que vous mangez -> Voir les saveurs de la saison ICI
- Par des tisanes à boire et savourer.
La tisane anti-acide :
Ingrédients pour un sachet de 250g :
- 25g de cassis (feuille) : vermifuge, augmente la résistance des capillaires.
- 25g d'orthosiphon (feuille) : diurétique azouturique, déchlorurant et uricolytique.
- 25g de pariétaire (tige feuillée) : diurétique dépuratif et anti-inflammatoire.
- 25g de fumeterre (partie aérienne fleurie) : tonique, dépuratif et régule la vésicule biliaire.
- 25g de romarin (feuille) : anti-diarrhéique, anti-fermentescible, diurétique et sudorifique.
- 25g de pensée sauvage (partie aérienne fleurie) : dépuratif, soulage les dermatoses (eczéma, ...).
- 25g de sureau (fleur) : facilité l'élimination urinaire et a une action anti-acide.
- 25g de verge d'or (sommité fleurie) : facilite l'élimination des déchets et de l'acide urique.
- 25g de queues de cerise : diurétique.
- 25g de fraisier (feuille) : tonique astringent (pour resserrer les tissus gastro-intestinaux),
anti-diarrhéique.
Préparation :
1. Faites bouillir 1 litre d'eau
2. Coupez le feu et ajoutez 4 cuillères à soupe du mélange (ne pas dépasser les doses)
3. Laissez infuser +/-10'
4. Filtrez et transvasez votre tisane dans un thermos, pour la consommer tout au long de la journée.
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Commentaires :
Martine Dy (le 21/05/2019) :
Bonjour, dans quelle pharmacie puis-je me procurer cette recette ? Je me suis adressée à une herboristerie qui ne peut pas la réaliser. J'habite dans le Nord de la France. Connaissez-vous un site où me la procurer ? Merci par avance.
Mamy pratique :
A ma connaissance la recette n'existe pas toute faite; je n'ai donc pas de site internet à proposer.
En ce qui me concerne, je vais en herboristerie pour me procurer les plantes nécessaires ou en
magasin bio. Je trouve également certaines plantes dans mon jardin. Dans l'herboristerie où je vais,
je leur demande de me préparer un mélange avec les plantes souhaitées et les quantités et ils me le
prépare sur place. A défaut, il faut acheter les plantes séparément et se faire le mélange chez soi.
S'il manque une plante, je vais en magasin bio. Sinon, tant pis, je me prépare la tisane sans cette
plante. N'habitant pas dans ton coin, je sais difficilement te conseiller sur un magasin local.
Désolée ! J'espère que tu pourras tout de même trouver ce que tu cherches près de chez toi.
Martine Dy : Merci Mamy pratique pour vos conseils.
Mamy pratique : Avec plaisir !
Lucienne Pellegero (le 17/04/2019) :
comment la prendre : est-ce le matin, à chaque repas ou tout au long de la journée. Un naturopathe me l'a prescrit mais je ne sais pas comment la prendre. Merci !
Mamy pratique :
Personnellement, je m'en prépare un thermos le matin que je bois tout au long de la journée, et je
favorise surtout les périodes reprises dans l'article.
Bien entendu tu peux aussi en prendre en dehors de ces périodes si tu en ressens le besoin.
Tiens nous au courant des résultats ...
Lucienne Pellegero :
merci. Depuis 1 semaine je prends 1 grosse tasse le matin mais je vais faire comme le l'indique :
en boire toute la journée...
Sonia Lemarchand (le 9/12/2018) :
C'est le meilleur mélange qui soit contre l'acidité. Réel boosteur des actions perte de poids et vitalité. Pour ma part ça a réduit l'acidité dans mon corps ce qui a atténué mon inflammation des gencives et accéléré ma perte de poids tout en me donnant la vitalité. Les bienfaits sur les reflux gastrique, flatulence, maux d'estomac etc... Sont immédiat. N'hésitez pas moi je m'en suis procuré en pharmacie déjà composée avec cette recette exacte. Et je ne la trouve pas amère bien au contraire agréable sans goût particulier.
juju (le 18/04/2016) :
Elle est trop amère pour moi !